걷다보면 느껴지는 발바닥 통증, 혹시 족저근막염일까요?

날씨가 풀리면서 밖으로 나가는 횟수도 많아지고, 자연스럽게 걷는 시간이 많아지는 요즘입니다. 하지만 걷는 시간이 늘어나면서 발에 부담이 더해지고, 특히 발꿈치에 통증을 느끼는 분들이 많아지는데요. 오늘은 그런 분들을 위한 건강 정보, 바로 ‘족저 근막염’에 대해 다뤄보겠습니다.“선생님, 아침에 일어나서 발을 딛는 순간이 제일 아파요.”“하루 종일 서서 일하는데, 발바닥이 찢어질 듯이 아파요.”“요즘 날이 풀려서 산책을 하고 싶은데 발바닥이 너무 아파요.”이러한 말을 하시며 내원하시는 분들 중 많은 분이 족저근막염(Plantar Fasciitis)으로 진단받으셨습니다. 특히 중장년 여성, 그중에서도 가사노동이나 서서 일하는 직종에 종사하시는 어머님들께서 자주 겪는 질환입니다.---✅ 족저근막염이란?족저근막..